Elke werkdag behalve vrijdag is er 's ochtends om 8:00 uur een online meditatie. Na een korte inleiding wordt er dan plm. 20 min. gemediteerd.

Ook kun je de inloop meditaties op dinsdag ochtend 10:30 uur en woensdag avond 19:30 uur online volgen. Deze sessies bestaan uit een dharmales en twee zitmeditaties van 25 min. met een loopmeditatie tussendoor.
Wil je aan één van deze activiteiten van huis uit deelnemen neem dan even contact met mij op.